Наткнулась на эту страничку случайно, т.е. конечно не случайно, искала что-то похожее и нашла, хотела поделиться своими мыслями, страданиями, написать о том, что «мне нехорошо», я м не хорошо, у меня очередная истерическая депрессия, мне хватает, не могу себя контролировать, мечусь из крайности в крайность, в голову приходят страшные мысли, в том числе о смерти и суициде. Я боюсь, я боюсь. Я ненавижу себя. Депрессия, если это можно так назвать, стала моим обычным состоянием, настолько привычным, что иногда я думаю о том, чтобы пойти домой, погрузиться в свои мысли, в свою депрессию. Страшно все время находиться в этом состоянии, не жить наяву, а жить мыслями, о чем-то думать, что-то планировать, размышлять, а когда открываешь глаза, мягко говоря, испытываешь шок от беспомощности, ваша бездарность, мне неприятно думать, но я в таком состоянии уже около 4-х лет,. Да, я знаю, надо менять обстановку, вводить новый позитивный элемент и он начинает понемногу уходить, но время не лечит и дальше все повторяется по старой схеме, сначала одно, потом другое, и вот я нахожусь на своем обычном месте. меня ничего не держит. Но прочитав несколько историй внимательно, я в очередной раз понял, что я не одинок и такая ноющая гора. говорят, проигравшие притягиваются друг к другу. Я бы с удовольствием сходил к психиатру, святому отцу,. но ЧТО, ПОЧЕМУ оно меня удерживает, ПОЧЕМУ я так упрямо себя обманываю. полагая, что человек автономен и способен исцелить себя. Я думаю, что я больше не занимаюсь самоисцелением, единственное, что у меня хорошо получается, это членовредительство. ах,.
победит ли когда-нибудь разум!?
Песенная пирамида, возраст: 20/24 мая 2010 г.
Доброе утро, Пирамидальная песня!
Сначала хочу процитировать стихотворение хорошего украинского поэта Василия Симоненко, точнее — почти дословный перевод этого стихотворения на русский язык
Вы знаете, что вы человек.
Вы его знаете или нет?
Твоя улыбка единственная
Ваше мучение единственное
Твои глаза единственные.
Вас больше не будет.
Завтра на этой земле
Другие будут ходить по этой земле
Будут другие любить
Разные: хорошие, плохие
Все для тебя сегодня
Степи, озера, леса,
И надо жить торопясь,
Вы должны любить в спешке
Не засыпай!
Потому что…
Ты человек на земле
И нравится тебе это или нет
Твоя улыбка — твоя единственная улыбка
Ваше мучение единственное
Только твои глаза.
& # 65279; Что касается членовредительства и постоянной привычки слишком много думать, то вот пример: когда мне было около 25, человек, назвавший себя Мастером Дзен, сказал мне следующую фразу: «Тебе не следует так много думать, ты не мне за это не платят.Тогда все в нашей компании цитировали ее туда-сюда всякий раз, когда кто-то был пессимистичен.
Также, если у вас нет возможности поговорить с врачом или священником, и вы чувствуете потребность в поддержке, попробуйте обратиться к форс-мажору, попросить помощи в избавлении от депрессии и беготни грустных мыслей. Если вы попросите очень искренне, возможно, вам будет легче.
Удачи!
Степ, возраст: 32 года / 25 мая 2010 г.
«Я хотел бы обратиться к психиатру, святому отцу, но, ПОЧЕМУ, ПОЧЕМУ Я ВЗЫВАЮ, ПОЧЕМУ Я упорно обманываю СЕБЯ, полагая, что человек автономен и способен к самоисцелению».
Песня пирамиды, может если не получается попросить помощи в реале, попробовать для начала на форуме?
У нас есть психиатр — https://pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=19;
И священник — https://pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=5; и очень хороший психолог — https://pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=80.
Действительно, когда-нибудь надо пережить это!
Да поможет вам Бог!
Алла, возраст: 41 год / 25 мая 2010 г.
Здравствуйте, вы привлекли к себе еще одного лоха! 🙂 Это означает меня. Поскольку я так же знаком с этой ситуацией, как и вы, можно многое сказать. Я расскажу вам о своих впечатлениях и размышлениях, а вы узнаете все, что вам нужно знать.)
Около 5 лет я нахожусь в депрессивном, заводском состоянии. Если бы я вспомнил прошлую весну, я бы сказал, что у меня депрессия. Если вы вспомните прошлым летом, я был в депрессии. Я живу в нем, может быть, 300 дней в году, а остальные 65 могу назвать если не позитивными, то хотя бы не депрессивными, но все же более-менее. Я продолжаю пытаться встать на свой истинный путь, пытаюсь найти себя, цепляюсь за каждый понедельник — и постоянно повторяю неудачу. Я пришла к выводу, что не очень хочу меняться, меня все устраивает, я привыкла находиться в таком состоянии. это то, что мне подходит, это подходит вам. не так ли и прожили бы мы столько лет в этом состоянии, если бы оно нас не устраивало? Я хочу перемен, но это тупиковый путь — я их боюсь. Я боюсь неудачи, я боюсь всего. Я боюсь что-либо делать. И это означает, что я в порядке с этим, и это просто выше моего понимания. ЭТО НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕНЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ ПАССИВНЫМ СОЗДАНИЕМ? БЫТЬ НЕУДАЧНЫМ? Я не счастлив быть пассивным существом? Будучи неудачником? И мой внутренний голос говорит мне, что я способен на большее. И шепчет лень, и страх, что ничего не успею. Что делать? Заставьте себя что-то сделать. Откажись от своей жизни. такое состояние можно найти ТОЛЬКО ИЗ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ. Я уверен, что ты ничего не делаешь, поэтому твои мысли идут не туда, куда им нужно. хорошо, если, например, вы работаете или учитесь, делаете это наполовину. Вас ничего не интересует. И я нет. Но мне интересен этот сайт, я хочу помочь людям, поэтому сижу и пишу здесь. Я публикую пост, а потом, когда выключаю компьютер еще на 15 минут, хожу и улыбаюсь, что мои слова могут кому-то помочь. Затем снова накатывает волна депрессии. Также не нужно бежать от депрессии. Ты никогда не убегаешь, никогда. Вам просто нужно вытолкнуть его изо всех сил. Зарядка по утрам, много фруктов и овощей, и солнце, нужно наполнить свою жизнь яркими красками. Знаете, у нас минус 0, а лета почти не бывает, живем на севере 🙂 Но несмотря ни на что, многие люди довольны, даже выход находят, в солярий ходят, а солнце, как известно, активирует гормоны радости… устала, хочу жить по другому, не люблю себя в целом и хочу другое тело, душу и жизнь. Но на лето строю большие планы — постараюсь измениться сама. И я уверен, что это будет ЦЕЛЬ, а не просто ментальное изменение себя. Я попробую. Мне надоело видеть, как другие наслаждаются мной, мне надоело чувствовать себя хуже других, мне надоело все это! И когда вы доберетесь до переломного момента, только тогда вы начнете двигаться. Ты начнешь что-то делать, ты поймешь, что вся ВАША жизнь прошла мимо твоего носа! Удачи!
Я, возраст: 23/26 мая 2010 г.
И я хочу посоветовать вам внедрить правило, ложась спать каждый день и подводя итоги дня. Подумайте обо всем хорошем, что вы сделали для себя, что вы сделали для других. Подумайте об этом, подумайте, что хорошего вы могли бы сделать в новый день, на самом деле это очень просто и эффективно! Удачи еще раз!
Я, возраст: 23/26 мая 2010 г.
Спасибо, спасибо за ответ,. Я обязательно последую твоему совету и по возможности изменюсь в этой жизни,
