Не удивляйтесь, что Посудкин давно не писал обзоров посуды. Почему-то в последнее время мне не попадались интересные новости за столом. И мне не хочется писать о каких-то тривиальных вещах. Поэтому я решил переключиться на другие темы. Одним из них являются товары для здоровья.
Ваше здоровье должно быть постоянной заботой, а не случайной. А это особенно важно в осенне-зимний сезон.
В предыдущих отзывах я писала про БАДы: Лютеин для зрения и Липилок (Омега-3) для укрепления иммунитета.
Потом купила на пробу органические порошки ASAI и ACEROLA от Bioteka. Я написал предыдущий отзыв об ASAI. Однако сегодня я решила взять себя в руки и написать отзыв об органических порошках ACEROLA.
Экологические порошки Биотека выпускаются в небольших 70-граммовых зип-пакетах. Этого достаточно, чтобы попробовать новый продукт для себя и оценить его воздействие на свой организм.
Ацерола — барбадосская вишня, ацерола вишня, ацерола вишня, мальпигия голая, пуэрториканская вишня, мальпигия гренатифолия, карибская вишня, тропическая вишня.
Ацерола – вечнозеленый тропический кустарник, вырастающий до 6 метров в высоту. Его листья овальной формы, а плоды красные, напоминающие вишню. Обладает антиоксидантным, регенерирующим и тонизирующим действием.
Химический состав ацеролы:
Плоды ацеролы – в 100 г продукта содержится 3300 мг аскорбиновой кислоты. Химический состав вишни ацеролы, кроме аскорбиновой кислоты, богат другими витаминами и минералами: фолиевой кислотой (витамин В9), пантотеновой кислотой, витамином В5, рибофлавином (витамин В2), тиамином (витамин В1), филлохиноном (витамин К). , токоферол (витамин Е), бета-каротин, ретинол (витамин А), цинк, селен, медь, фосфор, натрий, магний, кальций, калий.
Как видите, витамина С в ацероле почти в 100 раз больше, чем в апельсинах. Это является основанием для определения использования ацеролы. С давних времен народы Латинской Америки употребляли ацеролу при простуде, для нормализации работы почек и печени, как антиоксидант и кардиотоник, да и просто для повышения иммунитета.
Хотя они, вероятно, не знали таких мудрых слов, но пользу для здоровья от ацеролы заметили давно.
Преимущества употребления ацеролы:
Сильный антиоксидант, укрепляет иммунитет, укрепляет стенки сосудов, активизирует выработку коллагена, борется с бессонницей и стрессом, тонизирует
При правильном сборе ацеролы можно сохранить ее полезные свойства. Одним из таких методов является сушка вымораживанием, при которой сохраняется до 90% питательных веществ и витаминов.
Углеводы — 87 г, натрий — 18 мг, кальций — 80 мг, железо — 1,66 мг, витамин А — 6,2 мг, витамин С — 13 мг, углеводы — 32 г, белки — 10,2 г, сахара — 2,0 г, общий жир — 1,7 г, пищевых волокон — 8,2 г.
Принимая хотя бы одну столовую ложку порошка ACEROLA в день, мы получаем мощную дозу природного витамина С, который помогает укрепить иммунитет и даже бороться с начальными стадиями простуды.
Органический порошок ACEROLA расфасован в пакеты ziploc по 70 грамм. В одном пакете с замком содержится 2 кг свежей черники.
Сам порошок имеет ярко-оранжевый цвет. Он сухой и рассыпчатый, по консистенции похож на молотый перец.
Рекомендуемая суточная доза ACEROLA составляет одну столовую ложку. Я уменьшила порцию до чайной ложки, поэтому 70-граммового пакетика хватило на 10 дней.
Порошок имеет слегка своеобразный кисловатый вкус, не сладкий и почти без запаха.
В молочные продукты и крупы я добавляла экологический порошок ACEROLA. Еще один хороший вариант — добавлять его в овощные салаты или в мороженое. Можно дальше экспериментировать. Вкус порошка ACEROLA не перебивает вкус оригинального продукта, а придает ему специфическую кислинку.
— Это хороший вариант для натурального продукта с высоким содержанием витамина С;
— Мы питаем тело полезными веществами, чтобы укрепить иммунную систему;
— Я не испытывал никаких негативных последствий или дискомфорта в связи с принятием Acerola;
— Я советую вам добавить порошок Acearola в холодные блюда, чтобы сохранить максимальное количество витаминов (например, витамин С под влиянием высокой температуры).
Выводы:
— Органический порошок ацеролы является отличной альтернативой аптечным синтетическим добавкам и витаминам;
— Вы можете купить ацеролу 70-граммовую саше, чтобы оценить его влияние на организм;
— Если производитель Bioteka расширяет диапазон и выпускает такие порошки в экономических пакетах от 250 до 300 — 500 граммов (всего лишь месяц приема одного взрослого), цена будет более гуманной, и я с радостью включу этот продукт в свой рацион.
Я рекомендую попробовать органический порошок ацеролы в качестве альтернативы синтетическим витаминам.
