Мандарины – экзотические фрукты, известные своей пользой для здоровья, приятным вкусом и ярким ароматом. Они относятся к числу фруктов, вызывающих сильную аллергию. По этой причине родителям необходимо знать о возрасте, с которого можно давать мандарин ребенку. Справиться с этой проблемой поможет известный педиатр Комаровский Е. О.
Польза цитруса
Плоды мандарина богаты минералами и витаминами, которые способствуют профилактике авитаминозов в организме. Эфирные масла улучшают настроение, активизируют активную игру и улучшают способность запоминать информацию.
Другие полезные свойства фрукта:
- Утоляет жажду благодаря высокому содержанию воды.
- Улучшить пищеварительную систему, обмен веществ.
- Восстановление нормального уровня глюкозы в крови.
- Убивает вирусы, бактерии. Особенно рекомендуется для введения в пищу при сезонных лихорадках и острых респираторных заболеваниях.
- Ускорение выздоровления от болезни.
- Имеют диетические свойства. Рекомендуется для детей с избыточной массой тела.
- Повышает иммунитет.
Мандарины полезны для детского организма. Прежде чем давать ребенку цитрусовые, стоит поинтересоваться, с какого возраста разрешено давать ребенку мандарин и прочитать ответ детского специалиста Комаровского Е.О.
Вред цитрусовых
При всей своей пользе мандарины считаются сильным аллергеном. Поэтому эти фрукты легко могут навредить вашему малышу. Не рекомендуется назначать при наличии патологии:
-
Детям с кожными высыпаниями в анамнезе любого рода нельзя есть мандарины.
- Сахарный диабет или высокие значения глюкозы в крови.
- Расстройства пищеварительной системы.
Не игнорируйте противопоказания, иначе у ребенка на протяжении всей жизни может быть индивидуальная непереносимость продукта.
Даете ли вы своим детям мандарины?
Да, каждый сезон дети едят много мандаринов Я даю мандарины очень редко Не даю У моего ребенка аллергия на цитрусовые Мой ребенок не любит мандарины
С какого возраста можно есть мандарины
Авторитетные педиатры не рекомендуют давать цитрусовые детям до 1 года. Причина этого в том, что пищеварительная система малыша еще не до конца сформирована. Введенный в рацион новый продукт может спровоцировать колики, запоры.
Если ребенок растет без аллергических реакций на продукты, то не возбраняется провести небольшой эксперимент. Чтобы дать ребенку мандарин в первый раз, ему должно быть не менее 9 месяцев.
Комаровский Е.О отвечает
Если вы не знаете, с какого возраста разрешено давать ребенку мандарин, предлагаем рассмотреть ответ специалиста, педиатра Комаровский Е.О.
Врач говорит, что в возрасте 9-12 месяцев рано включать мандарины в рацион питания. Не рекомендуется знакомить ребенка с фруктами раньше 1,5 лет. Если у вашего ребенка проявляются признаки аллергии на другие продукты, отложите употребление фруктов до 3-летнего возраста. Тогда малышу следует давать не более 1 дольки цитрусовых, а в возрасте 6-7 лет – весь фрукт.
Врач гарантирует, что вам не придется беспокоиться о введении мандаринов в свой рацион. Главное следить за состоянием малыша. При возникновении негативной реакции следует немедленно принять антигистаминный препарат «Супрастин», «Зодак» и исключить продукт.
Правила ввода нового продукта
Получив ответ специалиста Комаровского Е. О., становится понятно, с какого возраста можно давать ребенку мандарин. При этом рекомендуется ознакомиться с правилами введения нового продукта:
- Для введения можно использовать дольки и свежевыжатый сок.
- Ломтики предварительно следует очистить от кожицы, белых перепонок и семян.
- Изначально накладывайте пластырь утром. Наблюдайте за реакцией вашего ребенка в течение дня.
- На второй день вы сможете попробовать весь патч. Если нет негативной реакции, количество цитрусового продукта со временем можно увеличить.
- Свежевыжатый сок подаем только разбавленным 1:1.
От года до трех лет суточная доза для ребенка составляет 100 граммов цитрусовых. При условии, что у ребенка нет аллергических реакций. В противном случае следуйте рекомендациям известного педиатра Комаровского Е.О.
Подведем итог
Для детей выберите сладкие мандарины с легким, кислым вкусом. Фрукты должны быть сочными и спелыми.
Рекомендации по выбору:
- Мандарины должны быть легкими и не очень просторными.
- Кожа должна быть чистой, безупречной, плесень и трещин.
- Мягкость и размер должны быть средним.
- Если кожа выпускает сок, она зрелая, сладкая и подходит для потребления.
- Скины хорошо очищаются.
- Запах цитрусовый и прочный.
Фрукты, импортированные из Турции, считаются недорогими и не опасными. Абкаски будет экологически чистым, потому что они не проходят химическую обработку. Зрелые мандарины не хранятся долго, поэтому их следует сначала потреблять.
Мандарины оказывают полезное влияние на взрослых и детей. Фрукты могут быть использованы для укрепления иммунной системы и улучшения общего здоровья. Тем не менее, нет ничего, что могло бы поторопиться с введением новых фруктов.
Автор материала Зайра Лепчокова
Оцените автора материала. Статья уже была оценена двумя людьми.
3.00 из 5.
Как 0
Я не люблю 0
Сколько мандаринов в день вы даете своему ребенку? 3
Спасибо за информацию. Я не решил дать своим детям мандарины до 3 лет. Теперь неизвестно, откуда они и какое качество.
Мы пытались ввести мандарины в диету с 9 месяцев. Наша дочь получила диазию. Мы больше не экспериментировали.
Я не вводил мандарины своему ребенку в возрасте 9 месяцев. Мы попробовали их впервые в возрасте 1 и 8 месяцев, аллергии не было. Мы съели 1 сразу, ребенку очень понравилось.
100%
0%
Borys Gachevsky и Katarzyna Beltserkovskaya
Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:
- Рекламодателям
- Контакты
- Редакционная статья
- Редакционный блог
- Договор с пользователем
- политика конфиденциальности
- Условия эксплуатации
Все права на материалы, размещенные в журнале «Cleo.ru», защищены авторскими правами и соответствующими законами. Портальные материалы для женщин не могут быть использованы без активной связи с источником «cleo.ru». Редакционная ответственность не несет в себе содержание рекламных материалов на женском веб -сайте. Пользователь веб -сайта Kleo.ru гарантирует, что публикация представленных материалов не нарушает права третьих лиц (включая авторское право) и не наносит вреда их поклонению и достоинству. Пользователь Kleo.ru, отправляя материалы, выражает интерес к своей публикации на веб -сайте и соглашается с их дальнейшим использованием владельцами веб -сайта Kleo.ru.
Интернет-публикация KLEO.RU (KLEO.RU) Серия регистрационных номеров № FS 77-74583, выпущенная Федеральной службой надзора за коммуникацией, информационными технологиями и массовыми помещениями (Roskomnadzor) 14 декабря 2018 года. 18+
Основатель: Ewegieży Ramiliewicz Ismagilov Editor -Chief: Jewgeny Ramiliewicz Ismagilov
Контактная информация редакторов для правительственных учреждений (включая Roskomnadzor): [Электронная почта защищена], +79677638370
