Ваш ребенок плачет, и ваша грудь полна, но вы полны решимости прекратить кормить. Причин может быть много: пора на работу, пора отдавать ребенка в детский сад, состояние здоровья и даже «я просто решила».
Отлучение от груди может стать настоящим испытанием на прочность для всей семьи: известны случаи, когда малыши отказываются от груди и просто задирают мать, чуть ли не срывая с нее одежду. Можно ли избежать проблем в пути? Как сделать этот процесс максимально комфортным для мамы и малыша? Parents.ru поинтересовался у эксперта, какие ошибки допускают мамы при отлучении малышей от груди.
Татьяна Кузнецова
Педиатр, нефролог и консультант по грудному вскармливанию клиники СМ-Доктор в Марьиной Роще.
Слишком рано
Грудное вскармливание – очень короткий период в жизни ребенка. В идеале вы должны кормить ребенка грудью до тех пор, пока его потребность в кормлении не прекратится сама по себе. Возраст, когда ребенок готов отказаться от грудного вскармливания самостоятельно, без помощи матери и серьезных усилий, обычно наступает после третьего года жизни. Организм матери готов закончить лактацию раньше — уже в 1,5-2 года.
Раннее прекращение лактации не физиологично и обычно связано с ошибками и заболеваниями:
- редкие кормления,
- Питьевая вода
- ранний прикорм,
- трещины на сосках
- лактастаз,
- Мастит и связанная с ним нехватка молока и потеря веса ребенка,
- или проблемы со здоровьем матери.
Слишком быстро
В первую очередь очень важно определить, насколько пара мать-ребенок готова закончить грудное вскармливание. Готовность материнского организма определить несложно. Основным показателем является то, насколько грудь наполняется молоком в течение длительного (до 12-24 часов) перерыва в лактации ребенка. Если мать не кормила ребенка несколько часов, а грудь не наполняется до дискомфорта и не требует сцеживания, мать готова.
Что касается ребенка, то он считается готовым, если он имеет только 1-3 кормления в день и не сосет пельмени (пустышки, бутылочки), фломастеры, игрушки, тряпочки, одежду, губки и т. д. Во всех остальных случаях постепенно снижайте количество кормлений до 1-3 в день и только потом переходить к последнему этапу.
Если вашему ребенку 1,5 года, вы можете попробовать подготовить его к отлучению от груди постепенно. У младенцев старше полутора лет на это уходит не менее двух месяцев. Постепенное отлучение от груди состоит из нескольких этапов, каждый из которых может занять около 1-2 недель.
- Сократите время ожидания и устраните «время скуки». Не провоцируйте ребенка: не переодевайтесь вместе с ним, не ходите в нижнем белье, не сидите сложа руки рядом с ребенком.
- Укладывайте ребенка спать в течение дня без грудного вскармливания.
- Затем исключите вечерний сон под грудью. Сначала достаньте грудь ребенка, если он заснул, но все еще держит ее во рту.
Самое главное в процессе постепенного отлучения – не торопить события и следовать принципу «шаг вперед, два шага назад». Тогда ваше отлучение от груди пройдет гладко и безболезненно.
Слишком радикально
Есть еще весьма травмоопасные способы отлучения от груди, такие как «сцеживание», прием подавляющих лактацию препаратов, смазывание сосков зеленью или горчицей, уход из дома на день-два/выходные. В конечном итоге это приводит к гормональным сбоям, лактации и даже маститам у матерей и серьезным психологическим травмам у детей. Отлучение от груди – очень сложный период в жизни ребенка, и мать должна быть рядом, чтобы компенсировать отсутствие груди своим вниманием, нежностью и заботой.
Также следует учитывать, что время отлучения ребенка от груди не должно совпадать с отпуском, переездом, уходом мамы на работу или ребенком в детский сад, няней дома, прорезыванием зубов у ребенка или его болезнью. В этом случае лучше отучить ребенка от груди за 2-3 месяца до планируемого события или через 2-3 месяца после.
Прекращение грудного вскармливания не должно происходить одновременно с переводом ребенка в отдельную кровать, не говоря уже о комнате. Лучше подождать 3-4 месяца. Еще одним фактором, который следует учитывать, является психоэмоциональное состояние ребенка. Если ему сейчас тяжело, бунтует или часто капризничает, отлучение от груди тоже лучше немного подождать.
Слишком опасно
Прекращение грудного вскармливания, когда мать не готова, может иметь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае матери какое-то время придется регулярно кормить грудью. Также возможны болевые ощущения, набухание молочных желез, выработка лактазы, с которой маме довольно сложно справиться без помощи малыша. Кроме того, такая незапланированная гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессии, а также длительное (до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез после прекращения грудного вскармливания.
Что делать, если…
По мере сокращения количества ежедневных кормлений ночные кормления могут на какое-то время стать более продолжительными и частыми. Если ситуация не изменится через несколько недель, ваш ребенок, вероятно, с трудом принимает эти ограничения. В этой ситуации отлучение от груди может быть лучшим вариантом.
Когда ваш ребенок начинает сосать палец, нижнюю губу или что-то еще, не игнорируйте эти симптомы. Ваш ребенок еще не готов прекратить грудное вскармливание. Более того, такое поведение свидетельствует о том, что вашему ребенку трудно принять перемены и он страдает внутренне. Если с этим безмолвным протестом не справиться, это может серьезно повлиять на нервную систему ребенка в будущем.
…малыш сам отказался от молока до года
Его нельзя рассматривать как физиологическое явление. Многие матери хватаются за этот шанс без проблем прекратить грудное вскармливание. Однако ваш ребенок может быть не полностью готов к отлучению от груди, и для этого есть веские причины: прорезывание зубов, лихорадка, инфекция верхних дыхательных путей, отит, болезненные движения челюсти, заложенность носа, боль в горле, раны, бактериальные или грибковые инфекции во рту, и другие. Ребенка следует немедленно показать педиатру.
